ADHD治疗最新研究成果：药物治疗与认知行为疗法仍是短期最优方案

注意力缺陷多动障碍（ADHD）是全球儿童和成人最常见的精神健康问题之一，影响着全球约5%-7%的儿童和2.5%的成人。面对层出不穷的治疗方案，患者和家属常常陷入信息迷雾——究竟哪种治疗方式最有效？2026年2月，一项发表于《英国医学杂志》（BMJ）的里程碑式研究给出了迄今为止最全面的答案。

史上最全面的ADHD治疗综述

由法国巴黎南泰尔大学、法国儿童大脑研究所和英国南安普顿大学联合主导的国际研究团队，对超过200项元研究进行了伞状综述分析，系统评估了各类ADHD干预措施的疗效与风险。这项研究获得了法国国家科研署、法国2030计划和英国国家健康与护理研究院的公共资助，是目前证据等级最高、覆盖面最广的ADHD治疗评估研究。

核心发现：药物治疗与CBT短期疗效最显著

研究结果显示，在儿童和青少年ADHD患者中，五种药物（包括中枢兴奋剂和非中枢兴奋剂）在控制核心症状方面具有最强的短期疗效证据支持。对于成人患者，两种药物以及认知行为疗法（CBT）同样展现出稳健的有效性证据。

值得注意的是，CBT在成人ADHD治疗中表现尤为突出，不仅能够改善注意力缺陷和冲动控制问题，还能帮助患者建立时间管理、任务规划等执行功能技能，弥补药物治疗难以根本改善执行功能缺陷的不足。

替代疗法的证据现状

研究同时对针灸、正念、运动疗法等非传统干预手段进行了评估。正念疗法虽然在长期随访中显示出一定益处，是唯一在长期效果方面表现积极的非药物干预，但整体而言，这些替代疗法由于参与者数量少和偏倚风险较高，使得当前证据质量偏低，尚不足以作为一线治疗推荐。

对于儿童和青少年的CBT研究同样存在样本量和研究方法上的局限，这也是未来研究需要重点突破的方向。

全球首个循证干预数据库

研究团队还开发了全球首个基于严谨证据合成的ADHD干预措施交互式网站，以通俗易懂的方式为患者和临床医生提供免费、持续更新的循证信息。南安普顿大学NIHR研究教授、论文高级作者萨穆埃莱·科泰塞指出，这个平台能够赋能ADHD患者在共同决策过程中全面评估治疗选项，从而提升治疗依从性、改善疗效并优化整体就医体验。